3 dagars Fasta

Att fasta innebär en härlig inre rening av kroppen som också påverkar humöret positivt och hjälper kroppen att komma i form. Rätt genomförd är fastan helt enkelt naturens eget sätt att föryngra kroppen, göra den mer motståndskraftig och friskare - en start till en ny och sundare livsstil! Fasta är inte svält, utan innebär att man för en begränsad tid ställer om kroppens näringsupptag genom ett kontrollerat intag av vätska, så att det egna näringsförrådet används. Kroppen ges därvid tillfälle att befria sig från upplagrade ämnesomsättningsprodukter (sura slaggprodukter, överskottsproteiner och fettämnen) i vävnaderna. Under fastan används också allt mer fett för energiproduktion medan man minskar utnyttjandet av glukos och protein.3 dagars fasta 1 fl Hälsosafter Äppeljuice 75 cl EKO 1fl Hälsosafter Multijuice 75 cl EKO 1 fl Hälsosafter Grönsaksjuice 75 cl EKO 3 st Grönsaksbuljongtärningar EKO 20 pås Teekanne Fasteté 1 brk GlaubersaltNäringsvärde: 3-dagarsfasta / dag: Energi: 1515 kJ /361 kcal Fett: 2,75 g Kolhydrater: 76,4 g varav socker* 69 g Protein: 2,7 g Salt: 5,4 g *naturligt förekommande socker 5 dagars fasta: 2 fl Hälsosafter Äppeljuice 75 cl EKO 1 fl Hälsosafter Multijuice 75 cl EKO 1 fl Hälsosafter Grönsaksjuice 75 cl EKO 1 fl Hälsosafter Rödbetsjuice 75 cl EKO 8 st Grönsaksbuljongtärningar EKO 20 pås Teekanne Fasteté 1 brk GlaubersaltNäringsvärde: 5-dagarsfasta / dag: Energi: 1762 kJ / 420 kcal Fett: 3,6 g Kolhydrater: 89,7 g varav socker* 82 g Protein: 2,2 g Salt: 7,8 g *naturligt förekommande socker